Adaptarse a la nueva normalidad Blog
Adaptarse a la nueva normalidad no es sencillo, pero todos debemos buscar la manera que nos resulte. No es fácil para muchos países, donde el contacto físico entre familiares y amistades era frecuente.
VIVIR CON ENFERMEDADES INMUNOLÓGICAS
Miedo Blog
Miedo, esa palabra nos acompaña en gran parte de nuestra vida, aunque no lo queremos aceptar. Algunos sobrellevan este sentimiento de la mejor manera que pueden, pero otros no.
Dependencia emocional Blog
La dependencia emocional es un tema complicado y más aún difícil de aceptar. No solamente por orgullo o pena, es más que eso. Muchas veces la persona no se da cuenta de su dependencia.
Autoestima Blog
Así como existen los que tienen una autoestima muy baja, hay los que la tienen muy alta. Ambos extremos para mí son complicados, porque ningún exceso es bueno. Aclaro como siempre que no soy sicóloga, solamente comento.
El estrés Blog
Hablar de estrés no es solamente de personas ocupadas todo el día, ni que unos estén más estresados que otros. La mayoría tenemos estrés, pero por diferentes situaciones.
Nuevos comienzos
Nuevos comienzos, muchos hablan de reinventarse, pero en mi caso lo quiero llamar un nuevo comienzo. Es de lo que les quiero hablar hoy, y como estoy tratando de realizarlo.
Ser Feliz
Debemos decidir ser feliz sin esperar que algo suceda, o que alguien esté junto a nosotros. Sería poco estable depender de algo externo, sea físico, emocional o lo que sea.
Salud y Bienestar 1
En salud y bienestar se debe escuchar el cuerpo, para descansar el tiempo necesario que varía dependiendo de la persona. Tratar de no estar estresado es la clave para sobrellevar todos los días las diferentes afecciones.